Bebek Arabasฤฑnda Ne Zaman Oturulabilir?

  1. Ev
  2. Bebek arabasฤฑ
  3. Bebek Arabasฤฑnda Ne Zaman Oturulabilir?

ฤฐรงindekiler

Bebek arabasฤฑ

BebeฤŸinizi bebek arabasฤฑnda kucaฤŸฤฑnฤฑzda mahallede yapacaฤŸฤฑnฤฑz ilk yรผrรผyรผลŸ, birรงok ebeveynin heyecanla beklediฤŸi bir dรถnรผm noktasฤฑdฤฑr. Her ikiniz iรงin de temiz hava, hafif hareketler ve hoลŸ bir ortam deฤŸiลŸikliฤŸidir.

Ancak her ebeveynin aklฤฑna hemen ลŸu soru geliyor: Bu minik yolcu ne zaman dรผz yatmaktan oturma pozisyonuna geรงebilir? ve dรผnyayฤฑ kรผรงรผk bir kaลŸif gibi gรถzlemlemek?

Bir bebeฤŸin รงok erken oturmasฤฑna izin vermek, henรผz geliลŸmekte olan omurgasฤฑna ve boynuna gereksiz bir yรผk bindirebilir. Ancak รงok uzun sรผre beklemek, รงevresine dair bรผyรผyen merakฤฑnฤฑ tatmin etmek iรงin mรผkemmel fฤฑrsatฤฑ kaรงฤฑrmak anlamฤฑna gelebilir.

Bu yazฤฑmฤฑzda, bebeฤŸin bรผyรผmesinin temellerinden baลŸlayarak, vรผcudunun gรถnderdiฤŸi "hazฤฑrฤฑm" sinyallerini tanฤฑmayฤฑ รถฤŸrenerek bu konuyu birlikte inceleyeceฤŸiz.

Birรงok ebeveyn bir dik bebek arabasฤฑ koltuk yaklaลŸฤฑk altฤฑ aylฤฑk Ancak bu zaman รงizelgesi bir รงocuktan diฤŸerine รถnemli รถlรงรผde deฤŸiลŸebilir. ร–nemli olan bebeฤŸinizin kaรง haftalฤฑk olduฤŸu deฤŸil, gerekli geliลŸime ulaลŸฤฑp ulaลŸmadฤฑฤŸฤฑdฤฑr. fiziksel gรผรง Ve kontrol yeterli destekle dik oturmak.

YaลŸamฤฑn ilk birkaรง ayฤฑnda, bebeฤŸin omurgasฤฑ, boynu ve baลŸฤฑ hala geliลŸmektedir Dik pozisyonda kalma gรผcรผ. Bu nedenle Amerikan Pediatri Akademisi ve diฤŸer รงocuk gรผvenliฤŸi kuruluลŸlarฤฑ, kรผรงรผk bebeklerin yalnฤฑzca tamamen dรผz veya neredeyse dรผz bir pozisyona yatฤฑrฤฑlabilen bir bebek arabasฤฑnda seyahat etmelerini ลŸiddetle tavsiye etmektedir.

DoฤŸumdan itibaren tamamen yatฤฑrฤฑlmฤฑลŸ bir bebek arabasฤฑ kullanmak, bebek emniyet kemeriyle dรผzgรผn bir ลŸekilde sabitlendiฤŸi sรผrece, kฤฑsa sรผreli geziler iรงin bile genellikle gรผvenli kabul edilir. Ancak, yarฤฑ yatฤฑrฤฑlmฤฑลŸ veya dik oturma pozisyonuna geรงiลŸ, bebeฤŸinizin bireysel geliลŸimine gรถre yรถnlendirilmelidir.

ร‡oฤŸu bebek destekle oturmaya baลŸlar 4 ila 5 ay arasฤฑnda 6 ila 9 ay civarฤฑnda desteksiz oturmaya baลŸlayabilirler. Bu beceri, bebek arabasฤฑ kullanฤฑmฤฑ iรงin รงok รถnemlidir, รงรผnkรผ desteksiz oturma, bebeฤŸin bebek arabasฤฑnda gรผvenli bir ลŸekilde oturma pozisyonunu koruyabilecek kadar boyun ve sฤฑrt kuvveti geliลŸtirdiฤŸini gรถsterir.

BaลŸlarฤฑnฤฑ desteksiz bir ลŸekilde dik tutabildikleri ve gรถvde kontrolรผnรผn baลŸlangฤฑcฤฑnฤฑ gรถsterdikleri zaman, bรผyรผk olasฤฑlฤฑkla hazฤฑr hale geliyorlardฤฑr.

Yerde yatan bebek

Genel bir yaลŸ aralฤฑฤŸฤฑnฤฑn รถtesine geรงerek, bebeฤŸinizin kendi fiziksel baลŸarฤฑlarฤฑ, bebek arabasฤฑnda oturmaya hazฤฑr olup olmadฤฑฤŸฤฑnฤฑ belirlemede en gรผvenilir rehberdir. Bu geliลŸimsel kilometre taลŸlarฤฑ, kaslarฤฑnฤฑn ve koordinasyonunun gรผvenli bir ลŸekilde oturma pozisyonunu alabilecek kadar olgunlaลŸtฤฑฤŸฤฑnฤฑn somut iลŸaretleridir.

Gรผรงlรผ BaลŸ ve Boyun Kontrolรผ

Bir bebeฤŸin "iyi baลŸ kontrolรผ" olduฤŸunu sรถylediฤŸinizde, baลŸฤฑnฤฑ sallamadan veya yana ya da รถne doฤŸru eฤŸilmeden sabit tutabildiฤŸi anlamฤฑna gelir. Bunu sadece yatarken deฤŸil, aynฤฑ zamanda onu omzunuza dayadฤฑฤŸฤฑnฤฑzda da fark edeceksiniz.

BaลŸlarฤฑnฤฑ kaldฤฑrabilir, bir sesi veya oyuncaฤŸฤฑ takip etmek iรงin kasฤฑtlฤฑ olarak bir yandan diฤŸer yana รงevirebilir ve omurgalarฤฑyla hizalฤฑ tutabilirler. Bu, boyun kaslarฤฑnฤฑn baลŸlarฤฑnฤฑn nefes almalarฤฑnฤฑ tehlikeye atabilecek bir pozisyona dรผลŸmesini รถnlemek iรงin gerekli gรผcรผ geliลŸtirdiฤŸinin aรงฤฑk bir iลŸaretidir.

Destekle Oturma YeteneฤŸi

BaลŸ kontrolรผnรผn hemen ardฤฑndan gรถvde gรผcรผ ve dengesi gelir. Bu, bebeฤŸinizin รถne doฤŸru kฤฑvrฤฑlmadan veya devrilmeden, belki kucaฤŸฤฑnฤฑzda veya etrafฤฑna yastฤฑklar koyarak, destekle oturabileceฤŸi anlamฤฑna gelir.

Dengelerini saฤŸlamak iรงin kollarฤฑnฤฑ kullandฤฑklarฤฑnฤฑ, ellerini yere koyup "รผรงayak" pozisyonunda kendilerini desteklediklerini gรถrebilirsiniz. Bu temel gรผรง, bebek arabasฤฑ koltuฤŸunda รงรถkmelerini ve nefes almalarฤฑnฤฑ potansiyel olarak kฤฑsฤฑtlamalarฤฑnฤฑ รถnleyecektir.

Destekli bu pozisyonda gรถvdelerini ve รผst vรผcutlarฤฑnฤฑ oldukรงa sabit tutabildiklerini fark ederseniz, bu onlarฤฑn รงekirdek ve sฤฑrt kaslarฤฑnฤฑn gรผรงlendiฤŸini gรถsterir.

ฤฐlgi ve katฤฑlฤฑm

BebeฤŸinizin bebek arabasฤฑna binmeye hazฤฑr olduฤŸunun bir diฤŸer iลŸareti de รงevresindeki dรผnyaya olan ilgisi ve etkileลŸimidir.

ร‡evrelerinde olup bitenlere karลŸฤฑ merak gรถsterebilirler, รถrneฤŸin etrafa bakmak, nesnelere uzanmak veya heyecanla ses รงฤฑkarmak gibi. Bu ilgi ve katฤฑlฤฑm, bebeฤŸinizin dรผnyayฤฑ yeni bir bakฤฑลŸ aรงฤฑsฤฑyla deneyimlemeye hazฤฑr olduฤŸunu ve bebek arabasฤฑ yolculuฤŸunun tadฤฑnฤฑ rahatรงa รงฤฑkarabileceฤŸini gรถsterir.

Absolutely. Tฤฑpkฤฑ bir bebeฤŸin bรผyรผdรผkรงe ihtiyaรงlarฤฑnฤฑn deฤŸiลŸmesi gibi, bebek arabasฤฑ tasarฤฑmlarฤฑ da belirli geliลŸim aลŸamalarฤฑnฤฑ destekleyecek ลŸekilde tasarlanmฤฑลŸtฤฑr.

DoฤŸumdan ฤฐtibaren Seรงenekler: Yatar Koltuklar ve BeลŸikler

DoฤŸumdan itibaren kullanฤฑma uygun olan bebek arabalarฤฑ genellikle iki temel รถzellikten birine sahiptir: tamamen dรผz bir pozisyona yatฤฑrฤฑlabilen bir koltuk veya ayrฤฑ bir beลŸik (genellikle bebek arabasฤฑ veya portbebe olarak adlandฤฑrฤฑlฤฑr) takma yeteneฤŸi.

Bu dรผz yatma รถzelliฤŸi, baลŸ ve boyun kontrolรผ olmayan yenidoฤŸanlar ve kรผรงรผk bebekler iรงin vazgeรงilmezdir. beลŸikSฤฑrtlarฤฑnฤฑn dรผz olduฤŸundan ve hava yollarฤฑnฤฑn aรงฤฑk ve engelsiz kaldฤฑฤŸฤฑndan emin olun. EฤŸer bebek arabanฤฑzda bu รถzellik varsa, ilk gรผnden itibaren kullanabilirsiniz.

Bรผyรผk Bebekler ฤฐรงin Bebek Arabalarฤฑ: Sabit Dik Koltuklar

ร–te yandan, รถzellikle bazฤฑ hafif veya ลŸemsiye modellerinde olmak รผzere birรงok bebek arabasฤฑnฤฑn, kalฤฑcฤฑ olarak dik veya yarฤฑ yatar pozisyonda sabitlenmiลŸ koltuklarฤฑ vardฤฑr. Bu bebek arabalarฤฑ, daha รถnce bahsettiฤŸimiz geliลŸimsel aลŸamalarฤฑ, yani mรผkemmel baลŸ kontrolรผ ve minimum yardฤฑmla oturma becerisini รงoktan tamamlamฤฑลŸ daha bรผyรผk bebekler iรงin รถzel olarak tasarlanmฤฑลŸtฤฑr.

Seyahat Sistemleri ve Araba Koltuklarฤฑ Hakkฤฑnda Bir Not

Bebek oto koltuฤŸunun doฤŸrudan bebek arabasฤฑ รงerรงevesine takฤฑlmasฤฑnฤฑ saฤŸlayan seyahat sistemleri, ilk aylar iรงin bir diฤŸer popรผler seรงenektir. KullanฤฑลŸlฤฑ olsa da, bebeฤŸinizin oto koltuฤŸunda geรงirdiฤŸi sรผreyi gรถz รถnรผnde bulundurmak รถnemlidir.

Araba koltuklarฤฑ seyahat sฤฑrasฤฑnda gรผvenlik iรงin tasarlanmฤฑลŸtฤฑr, ancak uzun sรผreli uyku iรงin veya birincil bebek arabasฤฑ koltuฤŸu olarak kullanฤฑlmak รผzere tasarlanmamฤฑลŸtฤฑr; รงรผnkรผ yarฤฑ yatar pozisyon bazen bebeklerin รงok uzun sรผre iรงinde kalmasฤฑ durumunda nefes almasฤฑnฤฑ etkileyebilir.

bebek arabasฤฑndaki bebek

Dรผz yatmaktan oturma pozisyonuna geรงmeye kadar bu sรผrecin aynฤฑ anda gerรงekleลŸmesi gerekmez. Kademeli bir yaklaลŸฤฑm genellikle bebeฤŸiniz iรงin en rahat ve gรผvenli yoldur ve kendi hฤฑzlarฤฑnda uyum saฤŸlamalarฤฑna olanak tanฤฑr.

Hafif bir eฤŸimle baลŸlayฤฑn

Tamamen dรผz bir pozisyondan doฤŸrudan 90 derece dik bir koltuฤŸa geรงmek yerine, รถncelikle bebek arabasฤฑnฤฑn yatฤฑrma fonksiyonunu kullanarak hafif bir eฤŸim kazandฤฑrฤฑn. KoltuฤŸun arkasฤฑnฤฑ bir veya iki kademe yรผkseltin. Bu yarฤฑ yatฤฑrma ayarฤฑnฤฑ uyanฤฑk ve tetikte yรผrรผyรผลŸler sฤฑrasฤฑnda kฤฑsa sรผreler iรงin, belki de her seferinde sadece 10-15 dakika sรผreyle kullanฤฑn.

BebeฤŸinizin nasฤฑl tepki verdiฤŸini gรถzlemleyin. Rahat mฤฑ, yoksa yana doฤŸru รงรถkmรผลŸ mรผ gรถrรผnรผyor? EฤŸer gรผvende ve mutlu gรถrรผnรผyorsa, bu yarฤฑ yatar pozisyonu birkaรง kez koruyabilirsiniz.

YavaลŸ YavaลŸ Daha Dik Bir Pozisyona ฤฐlerleyin

Bir veya iki hafta hafif bir eฤŸimde kaldฤฑktan sonra ve bebeฤŸiniz rahat ve baลŸฤฑnฤฑ kontrol edebildiฤŸini gรถsterdiฤŸi sรผrece, koltuฤŸu bir kademe daha yรผkseltmeyi deneyebilirsiniz. ร–nemli olan, bu deฤŸiลŸiklikleri kademeli olarak yapmaktฤฑr.

Bu sรผreรง boyunca ilk yรผrรผyรผลŸlerinizi kฤฑsa tutun. 15-20 dakikalฤฑk bir yรผrรผyรผลŸ harika bir baลŸlangฤฑรงtฤฑr. Bu, bebeฤŸinizin aลŸฤฑrฤฑ yorulmadan yeni duruลŸa alฤฑลŸmasฤฑ iรงin bir fฤฑrsat sunar.

Bu geรงiลŸ dรถneminde bebeฤŸinizin verdiฤŸi ipuรงlarฤฑna dikkat etmelisiniz. EฤŸer huzursuz, yorgun gรถrรผnรผyorlarsa veya baลŸฤฑnฤฑ dik tutmakta zorlanฤฑyorlarsa, bu o gรผn iรงin yeterince yorulduklarฤฑnฤฑn bir iลŸaretidir. KoltuฤŸu daha rahat bir pozisyona getirin veya yรผrรผyรผลŸรผ sonlandฤฑrฤฑn.

รœretici รถnerileri: Bu รถneriler, kapsamlฤฑ testlere ve bir bebeฤŸin รงeลŸitli aลŸamalardaki geliลŸimsel ihtiyaรงlarฤฑnฤฑn anlaลŸฤฑlmasฤฑna dayanmaktadฤฑr. BebeฤŸinizi farklฤฑ bir bebek arabasฤฑ pozisyonuna veya modeline geรงirmeden รถnce her zaman bu yรถnergeleri inceleyin ve izleyin.

Bebek Arabasฤฑnฤฑ Kontrol Edin: Her kullanฤฑmdan รถnce, bebek arabasฤฑnฤฑ herhangi bir hasar, aลŸฤฑnma veya arฤฑza belirtisi aรงฤฑsฤฑndan inceleyin. ร‡erรงeve, tekerlekler, frenler ve emniyet kemeri dahil tรผm parรงalarฤฑn iyi รงalฤฑลŸma koลŸullarฤฑnda olduฤŸundan emin olun.

DoฤŸru konumlandฤฑrma: BebeฤŸinizi gรผvenli bir ลŸekilde yerinde tutmak iรงin bebek arabasฤฑnฤฑn emniyet kemeri sistemini kullanฤฑn, kayฤฑลŸlarฤฑ vรผcuduna sฤฑkฤฑca oturacak ลŸekilde ayarlayฤฑn. DoฤŸru konumlandฤฑrma ayrฤฑca bebeฤŸin sฤฑrtฤฑnฤฑ ve kalรงalarฤฑnฤฑ bebek arabasฤฑ koltuฤŸuna rahatรงa hizalayarak kamburlaลŸmasฤฑnฤฑ veya kaymasฤฑnฤฑ รถnlemeyi iรงerir.

Gรผvenli Fren Yapฤฑn: ร–zellikle eฤŸimli veya engebeli yรผzeylerde, hareketsizken bebek arabasฤฑnฤฑn frenlerini her zaman devreye sokun. Bebek arabasฤฑnฤฑn yuvarlanmasฤฑnฤฑ รถnlemek iรงin, varsa hem park frenini hem de tekerlek frenlerini kullanฤฑn.

Yatฤฑrma seรงenekleri: Tamamen yatฤฑrฤฑlmฤฑลŸ pozisyonlar yenidoฤŸanlar ve kรผรงรผk bebekler iรงin idealdir, bebeฤŸiniz baลŸ ve gรถvde kontrolรผnรผ kazandฤฑkรงa daha dik pozisyonlara geรงebilirsiniz. Yatฤฑrma aรงฤฑsฤฑnฤฑ ayarlamak, bebek arabasฤฑ gezileri sฤฑrasฤฑnda bebeฤŸinizin gรผvenliฤŸini ve konforunu saฤŸlar.

GรผneลŸten korunma: Birรงok bebek arabasฤฑ, bebeฤŸinizi doฤŸrudan gรผneลŸ ฤฑลŸฤฑฤŸฤฑndan korumak iรงin tasarlanmฤฑลŸ gรผneลŸlikler veya kanopilerle donatฤฑlmฤฑลŸtฤฑr. Ek olarak, รถzellikle uzun sรผreli aรงฤฑk hava aktiviteleri sฤฑrasฤฑnda ekstra koruma katmanlarฤฑ olarak koruyucu giysiler ve gรผneลŸ kremi kullanmayฤฑ dรผลŸรผnรผn.

Asฤฑlฤฑ ร‡antalardan Kaรงฤฑnฤฑn: Pusetin kollarฤฑna aฤŸฤฑr รงantalar veya รงantalar asmaktan kaรงฤฑnฤฑn, รงรผnkรผ bu devrilmesine neden olabilir. Bunun yerine, eลŸyalarฤฑnฤฑzฤฑ taลŸฤฑmak iรงin pusetin saklama sepetini kullanฤฑn.

Gรผvenli Olmayan Arazilerden Kaรงฤฑnฤฑn: Mรผmkรผn olduฤŸunca kaldฤฑrฤฑmlar ve asfalt yollar gibi dรผz, dรผz yรผzeylere baฤŸlฤฑ kalฤฑn. Bebek arabasฤฑnฤฑ sarsabilecek veya devirebilecek engebeli arazilerden, merdivenlerden, yรผrรผyen merdivenlerden ve diฤŸer engellerden kaรงฤฑnฤฑn.

anne bebek etkileลŸimi

Ortamฤฑ ve Zamanlamayฤฑ Ayarlayฤฑn

Bazen bebeฤŸin bebek arabasฤฑndan hoลŸlanmamasฤฑnฤฑn sebebi bebek arabasฤฑnฤฑn kendisi deฤŸil, onu kullanma koลŸullarฤฑdฤฑr.

DฤฑลŸarฤฑ รงฤฑkma zamanlarฤฑnฤฑzฤฑ gรถz รถnรผnde bulundurun. BebeฤŸiniz iyi beslenmiลŸ, dinlenmiลŸ ve genel olarak iyi bir ruh halinde mi? Aรง, yorgun veya aลŸฤฑrฤฑ uyarฤฑlmฤฑลŸ bir bebeฤŸin huysuzlanma olasฤฑlฤฑฤŸฤฑ daha yรผksektir. YรผrรผyรผลŸlerinizi uyku saatlerine yakฤฑn veya beslenmeden sonra planlamayฤฑ deneyin.

Ayrฤฑca, รงevreyi de dรผลŸรผnรผn. ร‡ok gรผneลŸli mi, รงok soฤŸuk mu, yoksa รงok gรผrรผltรผlรผ mรผ? Tenteyi ayarlamak, battaniye eklemek veya daha sessiz rotalar seรงmek bรผyรผk fark yaratabilir.

ฤฐlgi ร‡ekici ve EฤŸlendirici

BebeฤŸiniz oturup gรถzlem yapabilecek kadar bรผyรผdรผyse, sฤฑkฤฑlmฤฑลŸ olabilir. Onunla konuลŸun, ilginรง yerleri gรถsterin veya ลŸarkฤฑ sรถyleyin. Bebek arabasฤฑna, eriลŸebileceฤŸi ve kolayca kullanabileceฤŸi oyuncaklar takฤฑn. Kรผรงรผk, kฤฑrฤฑlmaz bir ayna da onlar iรงin bรผyรผleyici olabilir.

EฤŸer bebek arabanฤฑz izin veriyorsa, bebeฤŸinizi kendinize doฤŸru รงevirmeniz de etkileลŸimi artฤฑrabilir ve รถzellikle oturmaya baลŸladฤฑฤŸฤฑ ilk dรถnemlerde kendisini daha gรผvende hissetmesini saฤŸlayabilir.

Kฤฑsa Geziler ve Olumlu ฤฐliลŸkiler

BebeฤŸiniz sรผrekli huzursuzlanฤฑyorsa, รงok kฤฑsa yolculuklarla baลŸlayฤฑn. Mahallede beลŸ dakikalฤฑk bir yรผrรผyรผลŸ bile, bu hisse alฤฑลŸmasฤฑna yardฤฑmcฤฑ olabilir. Amaรง, zamanla bebek arabasฤฑyla olumlu iliลŸkiler kurmaktฤฑr.

Aรงฤฑkรงa mutsuzlarsa, uzun yolculuklara zorlamaktan kaรงฤฑnฤฑn; รงรผnkรผ bu, kฤฑrฤฑlmasฤฑ daha zor olan olumsuz bir รงaฤŸrฤฑลŸฤฑm yaratabilir. Kฤฑsa ve keyifli gezilerdeki tutarlฤฑlฤฑk, seyrek ve uzun sรผren kavgalardan genellikle daha etkilidir.

Alternatif TaลŸฤฑyฤฑcฤฑlarฤฑ DรผลŸรผnรผn

ร‡eลŸitli stratejileri denedikten sonra bebeฤŸiniz hala bebek arabasฤฑndan hoลŸlanmฤฑyorsa, bir sรผreliฤŸine baลŸka taลŸฤฑma seรงeneklerini araลŸtฤฑrmanฤฑz faydalฤฑ olabilir. Bebek taลŸฤฑyฤฑcฤฑlarฤฑ, kundaklarฤฑ veya askฤฑlarฤฑ, bebeฤŸinizi size yakฤฑn tutar ve birรงok bebek bunu rahatlatฤฑcฤฑ bulur.

Bu, bebek arabasฤฑyla baลŸarฤฑsฤฑz olduฤŸunuz anlamฤฑna gelmez; sadece bebeฤŸinizin bireysel ihtiyaรงlarฤฑna cevap verdiฤŸiniz anlamฤฑna gelir. Bebek arabasฤฑnฤฑ daha sonra tekrar kullanmaya baลŸlayabilirsiniz.

Bir bebeฤŸin ne zaman gรผvenli bir ลŸekilde bebek arabasฤฑna oturabileceฤŸi sorusu, tek ve evrensel bir cevabฤฑ olmayan, incelikli ebeveynlik bulmacalarฤฑndan biridir. ฤฐncelediฤŸimiz gibi, bu karar takvimdeki bir tarihe gรถre deฤŸil, รงocuฤŸunuzun benzersiz geliลŸim yolculuฤŸuna dikkat edilerek verilmelidir.

Omurga desteฤŸi iรงin tamamen yatฤฑrฤฑlmฤฑลŸ bir koltuฤŸa ihtiyaรง duyduklarฤฑ ilk gรผnlerden, dik oturabildikleri ve etraflarฤฑndaki dรผnyayฤฑ algฤฑlayabildikleri heyecan verici ana kadar attฤฑklarฤฑ her adฤฑm, onlarฤฑn geliลŸiminin bir kanฤฑtฤฑdฤฑr.

ร–nerilen ฤฐlgili Makaleler:

Harika! Bu Davayฤฑ PaylaลŸ:

Teklif/ร–rnek Alฤฑn

*GizliliฤŸinize saygฤฑ duyuyoruz ve tรผm bilgileriniz korunmaktadฤฑr.
hata: ฤฐรงerik korunmaktadฤฑr !!

Hฤฑzlฤฑ ร–zel Teklif Alฤฑn
(Sadece ฤฐลŸletmeler ฤฐรงin)

*GizliliฤŸinize saygฤฑ duyuyoruz ve tรผm bilgileriniz korunmaktadฤฑr.