Introdurre il tuo bambino al girello è una tappa fondamentale del suo sviluppo, che segna il passaggio dal gattonare ai primi passi. Tuttavia, è essenziale riconoscere il momento e l'approccio giusti per introdurlo, assicurandosi che supporti la sua crescita in modo sano e sicuro. Questa guida completa approfondisce i vari aspetti dell'utilizzo di un girello per bambini, dall'identificazione dei segnali che indicano che il tuo bambino è pronto a camminare, passando per le fasi di apprendimento del camminare, fino alle linee guida degli esperti sull'età migliore per iniziare a usare un girello, offrendo una visione olistica su come facilitare il percorso di camminata del tuo bambino.
Quali sono i segnali che indicano che il tuo bambino sta per camminare?
1. Tirarsi su: il primo segnale da tenere d'occhio è quando il bambino inizia a tirarsi su per stare in piedi. I bambini spesso iniziano tirandosi su per stare in piedi usando mobili o altri oggetti come supporto. Ciò dimostra una maggiore forza nelle gambe e il desiderio di stare in posizione eretta.
2. Crociera: una volta che riescono a stare in piedi, i bambini possono iniziare a "crociera" lungo i mobili o altri oggetti stabili, tenendosi per supporto mentre si muovono lateralmente. Questo li aiuta a esercitarsi nello spostamento del peso e nell'equilibrio.
3. Equilibrio migliorato: potresti notare che il tuo bambino diventa più stabile quando è in piedi, con meno oscillazioni o ondeggiamenti. Potrebbe anche iniziare a sperimentare lo spostamento del peso da un piede all'altro.
4. Accovacciarsi: i neonati possono iniziare ad accovacciarsi da una posizione eretta e poi tirarsi su. Ciò dimostra una maggiore forza e controllo delle gambe.
5. Camminare tenendosi per mano: alcuni bambini possono iniziare a fare dei passi tenendosi per mano a un adulto per supporto. Possono iniziare da soli o possono seguire il tuo incoraggiamento a provare a camminare.
6. Stare in piedi da soli: gradualmente, i bambini inizieranno a lasciare andare il supporto e a stare in piedi in modo indipendente per brevi istanti prima di sedersi di nuovo o di aggrapparsi a qualcosa per stabilizzarsi.
7. Prova di equilibrio: i bambini potrebbero iniziare a sollevare un piede da terra mentre sono in piedi, cercando di stare in equilibrio su una sola gamba. Ciò dimostra una crescente fiducia nella loro capacità di sostenersi.
8. Sviluppo delle capacità motorie: un miglioramento generale delle capacità motorie grossolane, come gattonare, arrampicarsi e tirarsi su, potrebbe indicare che il bambino si sta avvicinando a camminare in modo indipendente.
Quali sono le fasi in cui un bambino impara a camminare?
Fase pre-camminata (0-8 mesi)
Durante la fase pre-camminata, i bambini intraprendono una fase critica dello sviluppo fisico. In questa fase, il loro obiettivo è principalmente quello di sviluppare le competenze fondamentali necessarie per camminare, un'attività motoria complessa che richiede coordinazione, forza ed equilibrio.
I neonati compiono istintivamente movimenti come calciare, un comportamento riflesso osservato anche nei neonati, che rappresenta un esercizio precoce per i loro arti inferiori.
Inoltre, man mano che i bambini diventano più curiosi ed esplorativi, potrebbero spingere istintivamente le superfici con i piedi, che si tratti del materasso quando sono a pancia in giù o del pavimento quando sono sdraiati sulla schiena.
Man mano che avanzano nella fase pre-camminata, i neonati possono anche dimostrare una crescente capacità di sostenere il peso sulle gambe, sebbene con l'assistenza di chi si prende cura di loro. Sostenuti da mani amorevoli o da attrezzature sicure per neonati, come seggiolini o centri attività, i neonati si acclimatano gradualmente alla sensazione di stare in piedi e sostenere il loro peso.
Tirare su (8-10 mesi)
Man mano che i bambini progrediscono nella fase di tirarsi su, diventa evidente un salto significativo nel loro sviluppo fisico. A questo punto, molti bambini iniziano a dimostrare una forza e una coordinazione appena scoperte mentre si tirano su in posizione eretta usando mobili vicini, sponde della culla o altri oggetti stabili come supporto.
Attraverso tentativi ed errori, i bambini imparano ad aggrapparsi ai bordi dei mobili o alle sponde della culla e ad esercitare una forza verso l'alto, sollevandosi gradualmente fino a raggiungere la posizione eretta.
Una volta in piedi, i bambini spesso mostrano un senso di trionfo e curiosità, esaminando con entusiasmo l'ambiente circostante da questo nuovo punto di osservazione. Questa esplorazione verticale apre nuove strade per esperienze sensoriali, consentendo ai bambini di interagire con oggetti a livello degli occhi e di impegnarsi in nuove forme di gioco e scoperta.
Crociera (9-12 mesi)
In questa fase, i neonati spesso dimostrano un notevole progresso nelle loro capacità di mobilità quando si impegnano nella pratica del "cruising", un termine usato per descrivere l'atto di muoversi lateralmente tenendosi a mobili, pareti o altri oggetti stabili per supporto.
Una volta che hanno imparato l'arte di stare in piedi, i neonati colgono con entusiasmo l'opportunità di esplorare l'ambiente circostante da una prospettiva più elevata. Aggrappandosi alle superfici vicine e spingendosi in avanti.
Quando i bambini spostano il loro peso da una presa all'altra, si impegnano in un delicato atto di equilibrio. Questo processo di spostamento del peso rafforza i muscoli delle gambe, del core e della parte superiore del corpo, migliorando la loro stabilità e il loro controllo complessivi in posizione eretta.
Esercitandosi nel movimento ripetitivo di muoversi lateralmente mantenendo l'equilibrio, i bambini gettano le basi per la complessa coordinazione necessaria per compiere passi indipendenti.
Camminata assistita (10-14 mesi)
In questa fase, i neonati iniziano a sperimentare i primi passi con il supporto di chi si prende cura di loro o utilizzando giocattoli da spingere per stabilizzarsi.
La deambulazione assistita spesso inizia con i bambini che afferrano le mani di un adulto per supporto, tirandosi con entusiasmo in posizione eretta e avventurandosi in avanti con cautela. Con la presenza rassicurante di un assistente, muovono i primi passi, testando i limiti della loro nuova mobilità.
Oltre a cercare supporto da chi si prende cura di loro, i neonati possono anche utilizzare giocattoli spingibili o altri dispositivi di assistenza per aiutarli nei loro sforzi di camminare. Questi giocattoli forniscono una base di supporto stabile, consentendo ai neonati di esercitare il loro equilibrio e la coordinazione mentre si spingono in avanti. Afferrando le maniglie e spingendo il giocattolo in avanti, i neonati si impegnano in una forma di locomozione che imita la meccanica del camminare, sebbene con assistenza esterna.
Nonostante i loro sforzi, i bambini possono sperimentare occasionali battute d'arresto e sfide mentre affrontano le complessità della camminata assistita. Non è raro che facciano qualche passo esitante prima di perdere l'equilibrio e sedersi o tornare a gattonare. Questi momenti di tentativi ed errori sono una parte essenziale del processo di apprendimento, poiché i bambini affinano gradualmente le loro capacità motorie e sviluppano un maggiore senso di controllo e stabilità in posizione eretta.
Camminata indipendente (12-18 mesi)
Durante questo periodo, i neonati passano dal fare affidamento sul supporto esterno all'esplorare con sicurezza l'ambiente circostante sulle proprie gambe.
Nelle fasi iniziali della deambulazione indipendente, i bambini possono fare qualche passo incerto mentre si adattano alla sensazione di sostenere il loro peso e mantenere l'equilibrio senza assistenza. Questi primi tentativi sono caratterizzati da movimenti incerti e occasionali oscillazioni.
Con il tempo, potrebbero cominciare a fare passi più lunghi e a superare gli ostacoli con sempre maggiore facilità.
Nonostante la loro nuova indipendenza, i bambini potrebbero comunque tornare a gattonare per distanze più lunghe o in situazioni in cui si sentono meno sicuri. Tuttavia, man mano che acquisiscono più esperienza e sicurezza nelle loro capacità di camminare, diventano meno dipendenti dal gattonare e preferiscono sempre di più camminare come mezzo di trasporto principale.
Affinamento e padronanza (18-24 mesi)
Durante la fase di perfezionamento e padronanza, i bambini continuano ad affinare le loro capacità di camminare e a consolidare la loro padronanza di questa forma fondamentale di locomozione.
Con ogni passo, diventano più in sintonia con le sfumature della meccanica del loro corpo, apportando sottili modifiche alla postura, alla lunghezza del passo e al posizionamento del piede per ottimizzare stabilità ed efficienza. Attraverso questo processo di autocorrezione e perfezionamento, i bambini piccoli sviluppano gradualmente un'andatura più sicura e fluida, caratterizzata da movimenti più fluidi e un controllo migliorato.
All'età di due anni, la maggior parte dei bambini piccoli ha raggiunto un notevole livello di abilità nel camminare, che consente loro di muoversi nell'ambiente con facilità e agilità.
Cosa aiuta i bambini a imparare a camminare?
Uno dei modi più efficaci per farlo è dare loro ampio tempo sul pavimento. Il tempo sul pavimento consente ai bambini di esercitarsi a gattonare, stare in piedi e camminare in un ambiente sicuro. Incoraggiare il movimento attraverso il gioco, come posizionare i giocattoli appena fuori dalla loro portata, li motiva a muoversi ed esplorare diverse forme di mobilità.
Un altro metodo consiste nel tenerli per mano e aiutarli a camminare, il che può dare loro la sicurezza di fare passi senza supporto.
Può essere utile anche fornire giocattoli che promuovano lo stare in piedi e camminare, come girelli e baby push walker. Questi giocattoli incoraggiano i bambini a stare in piedi e a fare passi, offrendo supporto e stabilità mentre imparano a camminare.
L'età migliore per usare un girello
I pediatri e gli esperti di sviluppo infantile generalmente raccomandano ai genitori di aspettare che il loro bambino mostri chiari segnali di essere pronto a camminare prima di introdurre un girello. In genere, questa prontezza si osserva intorno all'età di 6-10 mesi. Tuttavia, è importante notare che ogni bambino si sviluppa al proprio ritmo e alcuni potrebbero non essere pronti per un girello fino a più tardi.
Gli esperti mettono in guardia dal introdurre un girello per neonati troppo presto, poiché potrebbe ostacolare lo sviluppo della forza muscolare e della coordinazione necessarie per camminare.
Il consenso tra i professionisti è che se i genitori scelgono di usare un girello, dovrebbe essere usato con parsimonia e sotto stretta supervisione. Il girello dovrebbe essere usato su una superficie piana e uniforme, lontano da scale o piscine, e non usarlo per troppo tempo ogni giorno. Questo assicura che il bambino abbia ancora molte opportunità di esercitarsi a camminare in modo indipendente e sviluppare le abilità necessarie senza dipendere dal girello.
Confronto tra diversi tipi di girelli per bambini
Girelli tradizionali per bambini
Descrizione: I girelli tradizionali sono solitamente costituiti da un telaio con un sedile sospeso tra le ruote. I bambini si siedono sul sedile e usano i piedi per spingersi in avanti, aiutati dalle ruote.
Professionisti
- Garantisce mobilità ai bambini che non sono ancora in grado di camminare autonomamente.
- Può intrattenere i bambini con giocattoli e attività agganciati al girello.
Contro
- Problemi di sicurezza: i deambulatori tradizionali sono stati associati a incidenti quali cadute dalle scale, ribaltamenti e raggiungimento di oggetti pericolosi.
- Può ostacolare lo sviluppo: alcune ricerche suggeriscono che usare i girelli per un periodo prolungato può ritardare lo sviluppo motorio, scoraggiando il bambino a gattonare e a stare in piedi.
Camminatori seduti-in-piedi
Descrizione: I girelli sit-to-stand sono progettati per adattarsi allo sviluppo del bambino. In genere iniziano come centri attività con un sedile rimovibile per una seduta supportata e possono essere convertiti in giocattoli da spingere per i bambini che imparano a camminare.
Professionisti
- Versatile: può essere utilizzato sia come centro attività fisso che come giocattolo da spingere.
- Incoraggia diverse fasi di sviluppo: supporta la posizione seduta, eretta e camminata.
Contro
- Possono comunque presentare rischi per la sicurezza se utilizzati come girelli prima che il bambino sia pronto a camminare autonomamente.
- Più costosi dei deambulatori tradizionali a causa delle caratteristiche aggiuntive e della versatilità.
Camminatore a spinta (o giocattoli a spinta)
Descrizione: I giocattoli a spinta sono giocattoli con maniglie che i bambini possono usare come supporto mentre si esercitano a camminare. Questi giocattoli solitamente hanno delle ruote che consentono ai bambini di spingerli mentre camminano.
Professionisti
- Stimola il movimento naturale della camminata: i girelli a spinta promuovono la corretta meccanica della camminata consentendo ai bambini di spingerli in avanti mentre sono in piedi.
- Sicuro: i girelli non presentano gli stessi problemi di sicurezza associati ai girelli tradizionali, poiché non consentono ai neonati di sedersi al loro interno.
Contro
- Limitate in termini di funzioni di intrattenimento rispetto ai tradizionali deambulatori.
- Potrebbe non garantire la stessa stabilità di altri tipi di deambulatori.
Centri di attività fissi
Descrizione: I centri di attività stazionari sono strutture stazionarie con una varietà di giocattoli e attività attaccati. I bambini possono giocare con i giocattoli stando in piedi o seduti in una posizione stazionaria.
Professionisti
- Stimola lo sviluppo: offre ai bambini l'opportunità di esplorare e interagire con i giocattoli stando in piedi.
- Alternativa più sicura: elimina i rischi associati ai girelli poiché i bambini rimangono fermi.
Contro
- Non garantisce mobilità ai bambini che non sono ancora in grado di camminare autonomamente.
- Potrebbe non essere così coinvolgente per i bambini a cui piace muoversi.
Qual è la durata ideale per far passare un neonato nel girello?
La durata in cui un bambino passa nel girello è un fattore critico per la sua sicurezza e il suo progresso evolutivo. Gli esperti raccomandano di limitare l'uso del girello a non più di 30 minuti alla volta. Questa restrizione è fondamentale per evitare un eccessivo affidamento sul girello per la mobilità, che può impedire lo sviluppo della forza muscolare e della coordinazione necessarie per camminare in modo indipendente.
Alternare l'uso del girello con altre forme di gioco e di pratica della mobilità può offrire un approccio equilibrato per supportare il percorso del tuo bambino verso l'autonomia nella deambulazione.
Alternative ai girelli
Incoraggiare lo sviluppo naturale attraverso il gioco a pancia in giù e a terra
Mettere i bambini a pancia in giù mentre sono svegli e sotto supervisione aiuta a rafforzare i muscoli del collo, della schiena e delle braccia. Li incoraggia anche a sollevare la testa e a sviluppare la coordinazione necessaria per gattonare e infine camminare. Inoltre, il gioco a terra consente ai bambini di esplorare l'ambiente circostante e di esercitarsi a rotolare, allungare le mani e afferrare, tutte attività importanti per lo sviluppo motorio generale.
Utilizzo di centri di attività fissi come alternative
Questi centri solitamente presentano una varietà di giocattoli, attività e funzioni interattive progettate per coinvolgere i sensi dei bambini e promuovere lo sviluppo. I bambini possono sedersi o stare in piedi in questi centri e interagire con giocattoli, rotazioni, specchi e altri elementi che incoraggiano l'esplorazione e la stimolazione sensoriale. I centri di attività fissi offrono molti degli stessi vantaggi dei girelli, come intrattenimento e coinvolgimento, senza i rischi associati alla mobilità.
Usa un recinto di sicurezza per consentire al tuo bambino di esplorare liberamente
Recinti per bambini, noti anche come recinti o culle portatili, offrono uno spazio sicuro e contenuto in cui i bambini possono giocare ed esplorare. In genere sono dotati di lati in rete e fondo imbottito, creando un ambiente sicuro in cui i bambini possono muoversi liberamente senza il rischio di entrare in aree pericolose. I recinti sono versatili e possono essere utilizzati sia all'interno che all'esterno, il che li rende comodi per chi si prende cura di loro. I bambini possono dedicarsi a varie attività all'interno del recinto, come giocare con i giocattoli, esercitarsi a rotolare e gattonare e interagire con chi si prende cura di loro, promuovendo lo sviluppo fisico e cognitivo.
Interazione e supporto genitoriale
Gli assistenti possono impegnarsi in attività come il rimbalzo delicato, la posizione eretta supportata e la pratica della camminata guidata per aiutare i bambini a sviluppare forza, equilibrio e coordinazione. L'uso di giocattoli, sonagli e altri oggetti interattivi può catturare l'interesse dei bambini e motivarli a esplorare il movimento.
Conclusione
In conclusione, il percorso verso la deambulazione è una fase di sviluppo cruciale per i bambini, piena di entusiasmo e traguardi. Sebbene i girelli possano sembrare uno strumento attraente per supportare questo percorso, è essenziale approcciarsi al loro utilizzo con cautela, guidati dai consigli dei pediatri e dagli esperti di sviluppo infantile. Incoraggiare la progressione naturale attraverso attività di supporto e creare un ambiente sicuro e stimolante garantirà che i bambini sviluppino le competenze di cui hanno bisogno per camminare con sicurezza e sicurezza.
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